放疗的副作用有哪些症状,放疗副作用怎么缓解

　　放疗的副作用有哪些症状,放疗副作用怎么缓解

　　放疗是治疗癌症的主要手段之一，当放射线到达人体内杀灭癌细胞的同时，也会对照射范围内的正常器官和组织造成损伤，从而引发一系列副作用。放疗副作用的发生因人而异，与照射部位、剂量、患者个人体质等因素有关。以下总结了放疗常见的副作用与应对方法，希望能帮助大家更轻松地应对放疗，减轻不适症状。

　　一、恶心呕吐

　　放疗会引起胃肠功能紊乱，从而导致恶心呕吐、食欲不振等消化道症状，这是放疗最容易出现的不良反应。

　　缓解方法：

　　1、食欲不振的患者多尝试食用山楂等有助于开胃的食物，或在医生指导下口服维生素B6片、开胃片等药物。

　　2、在放疗期间少食多餐，保持清淡、营养、易消化的饮食，多喝水(2000ml左右)，禁食油腻荤腥食物。

　　3、当出现恶心呕吐时，应停止进食，保持卧床休息，多喝温开水。口服维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物可减轻症状。

　　4、如果恶心呕吐严重，应积极进行止呕治疗，如肌肉注射甲氧氯普胺等止吐药。

　　5、如果症状严重且止吐效果不佳，应考虑暂停放疗。

　　二、皮肤损伤

　　放射野皮肤会出现干燥、瘙痒、脱皮、红肿等症状，是放疗后常见的局部副作用之一，通常皮肤薄嫩与多皱褶处更容易出现，如颈部、腋下、腹股沟等。

　　缓解方法：

　　1、建议穿着宽松柔软衣物，减少皮肤摩擦，可以使用抗辐射喷剂减少影响。

　　2、不要用力搓擦，抓挠患处皮肤，有轻微瘙痒感时，可用手轻拍患处。

　　3、皮肤出现灼烧、瘙痒的感觉时，可用0.2%冰片淀粉或滑石粉涂抹患处，保持患处皮肤干燥、透气。

　　4、如果有红肿或干性脱皮的情况，应停止照射2~3天，等受损皮肤恢复再继续照射。

　　5、如果出现充血、水肿、渗液、糜烂甚至溃疡时，应暂停放疗，并用氯地霜外敷，或硼酸溶液湿敷，以促进皮损愈合。

　　6、对于皮肤破溃合并细菌感染者，如果破溃范围较局限，感染程度轻，可外用抗炎药膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏;如果感染严重，需静脉输注抗炎药物，如青霉素、头孢。

　　三、发热

　　放疗使肿瘤组织坏死或吸收会引起体温升高，从而出现发热症状。如果患者免疫低下、血象下降或出现病毒、细菌感染也会导致发热。

　　缓解方法：

　　1、患者放疗后发热，应先确定发热原因。

　　2、如果是非感染因素导致的发热，体温不超过38℃时，应多饮水、休息，不需服用退烧药物，优先采用物理降温方法如冰敷;体温超过38℃时，可使用解热镇痛药物，同时联合物理降温方法。

　　3、如果是感染因素导致的发热，应尽快进行血常规、血培养，之后选择敏感的抗生素积极抗感染治疗，体温超过38.5℃的患者需使用退烧药。如果发生严重感染，需进行感染科会诊。

　　四、脱发

　　放射的高能射线穿透力较强，会对皮肤毛囊造成损伤，从而导致脱发。

　　缓解方法：

　　放疗引起的脱发只是暂时的，放疗结束后还会再长出来，不必过于担心。介意脱发的患者可提前剪短头发，佩戴假发或帽子。平时尽量少洗头发，温和护理，减少刺激。可轻轻按摩头皮有助于血液循环，促进毛发生长。

　　五、乏力

　　放疗会引起患者疲劳、乏力，白细胞下降、贫血、负面情绪、药物等因素都会发质患者出现这种症状。

　　缓解方法：

　　1、患者每天晚上应睡足8小时，保持规律的作息时间。

　　2、白天要注意休息，避免重体力劳动，午后可以适当小憩。

　　3、适当运动有助于提高睡眠质量，建议散步、快走、瑜伽等低强度的运动方式。

　　4、多和家人、朋友交流可以放松身心，听音乐、阅读、看电影等方式也可以帮助缓解疲惫感。

　　六、骨髓抑制

　　造血系统对放射线很敏感，放疗时骨髓内各种造血细胞的分裂繁殖受到抑制，向周围血中释放的成熟细胞减少，从而导致血象下降，患者会出现白细胞、血小板、红细胞下降。

　　缓解方法：

　　1、放疗期间，患者需定期复查血常规，如果发现血象发生异常，应及时采取相应措施，必要时暂停放疗。

　　2、可以通过口服一些升白、升红药物来提升血象水平，严重者需打升白针、升红针或输血治疗。

　　3、饮食多吃富含蛋白质、铁元素、叶酸、维生素C的食物，补充气血。

　　4、放疗期间注意充足休息，提高睡眠质量，有助于血象的恢复。

　　内容来源:癌友食疗